back to top

Wakacje

Porady

Oscypki

atrakcje

na weekend

10. Otwarte Mistrzostwa Zakopanego w Biegu Pod Górę

Już po raz dziesiąty w Zakopanem rozegrane zostaną Otwarte Mistrzostwa Zakopanego w Biegu Pod Górę. Jednodniowe zawody, gdzie bieg doprowadzi zawodników do skrajnego wyczerpania, a o wyniku decyduje forma oraz przygotowanie siłowo – wytrzymałościowe.

Trasa i cel zawodów 10. Otwarte Mistrzostwa Zakopanego w Biegu Pod Górę

Zawody składają się z czterech biegów, zawodnicy mają łącznie do pokonania 3260 metrów przy przewyższeniu 930 metrów. Trasy biegów zaczyna się biegiem szlakiem turystycznym na Gubałówkę, kolejne poprowadzone są po stokach narciarskich Szymoszkowa i Harenda, kończąc morderczą rywalizację podbiegiem schodami na Wielką Krokiew.

Głównym celem Mistrzostw Zakopanego w biegu pod górę jest przede wszystkim promowanie aktywności fizycznej oraz zachowań prozdrowotnych wśród mieszkańców Zakopanego oraz turystów. Organizatorzy chcą również w też sposób zaprezentować Zakopane jako miejsce przyjazne dla biegaczy i osób aktywnych fizycznie.

Otwarte Mistrzostwa Zakopanego w Biegu Pod Górę wchodzą w cykl Pucharu Polski w Skyrunningu – kategoria biegu S.

Kiedy i gdzie odbędą się tegoroczne biegi?

X Otwarte Mistrzostwa Zakopanego w biegu pod górę rozegrane zostaną w sobotę 15 lipca 2023 r. Trasy biegów poprowadzone są po stokach narciarskich – biegi na Harendę i Szymoszkową, szlakiem turystycznym – bieg na Gubałówkę, schodami – Bieg na Wielką Krokiew.

10. Otwarte Mistrzostwa Zakopanego w Biegu Pod Górę, plakat 2023
10. Otwarte Mistrzostwa Zakopanego w Biegu Pod Górę, plakat 2023

Zawody składają się z pięciu biegów pod górę:

  • Bieg na Gubałówkę – 1200 metrów/ + 310 metrów przewyższenia (25,8%) – limit na pokonanie trasy 30 min
  • Bieg na Polanie Szymoszkowej – 1200 metrów/ + 270 metrów (22,5%) – limit na pokonanie trasy 25 min
  • Bieg na Harendzie – 600 metrów, /+ 210 metrów (35%) – limit na pokonanie trasy 20 min
  • Bieg na Wielką Krokiew – 260 metrów, /+140 metrów (53,8%)!!! – limit na pokonanie trasy 15 min

Program 10. Otwartych Mistrzostw Zakopanego w biegu pod górę

14 lipca (piątek)

  • 18:00 – 20:00 – wydawanie pakietów startowych – muszla koncertowa w Parku Miejskim

15 lipca (sobota)

  • 7:00 – 7:30 – wydawanie pakietów startowych – przy dolnej stacji kolejki na Gubałówkę
  • 8:00 – Bieg na Gubałówkę
  • 9:30 – Bieg na Stacji Narciarskiej Szymoszkowa
  • 11:00 – Bieg na Stacji Narciarskiej Harenda
  • 12:30 – Bieg na Wielką Krokiew – start zawodników co 30 sekund /wg kolejności po 3 biegach/
  • ok. godz. 15:00 – zakończenie zawodów, wręczenie nagród – Muszla koncertowa w Parku Miejskim
Najnowsze na portalu
Polecamy
Najnowsze na portaluZOBACZ
Polecamy